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¿Debe entrenar igual un hombre que una mujer?
Una de las cosas más comunes cuando estamos en redes sociales, es ver la típica distinción de, por ejemplo, “ejercicios […]
estar delgado no es estar sano
Siempre asociamos el hecho de estar delgados con tener una buena salud Sin embargo, parece que esto no tiene porqué […]
cuantos días entrenar a la semana
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Estirar después de entrenar
¿Debemos estirar después de una sesión de entrenamiento? Muchos de nosotros cuando realizamos una actividad deportiva, sea cual sea, tenemos […]
Ejercicios para un trasplantado de riñón
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Supervivencia en trasplante pulmonar y ejercicio
Transplante pulmonar y supervivencia Las patologías más comunes que dan lugar a un trasplante de pulmón son la enfermedad pulmonar […]
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Ejercicio físico como medicamento
Toma tu dosis diaria de… ejercicio ¿Es el ejercicio un fármaco más? Pese a que el ejercicio físico es considerado […]
Cargar peso con Fístula
¿Por qué se necesita una fístula para cargar peso? Cuando como pacientes nos encontramos dentro de la enfermedad renal en […]