Si os preguntamos cuál es la acción que más soléis realizar en vuestro día a día, seguramente os paréis un […]
Seguramente una de las partes de la sesión de entrenamiento a la que menos importancia le demos es al calentamiento. […]
¿Cómo entrena un nº1 de pádel en silla? Entrenamos con Óscar Agea. Óscar Agea es una de esas personas que […]
Consideraciones de ejercicio tras un trasplante de hígado Después de un trasplante hepático, mejoran ciertos factores relacionados con nuestra salud. […]
Puedes prevenir y tratar la enfermedad renal crónica con un estilo de vida saludable Pese a que la mayoría de […]
Diferencias entre síndrome de fatiga crónica y fibromialgia El síndrome de la fatiga crónica y la fibromialgia son enfermedades crónicas […]
Transplante pulmonar y supervivencia Las patologías más comunes que dan lugar a un trasplante de pulmón son la enfermedad pulmonar […]
Ventajas de contar con un entrenador personal Entrenar con un profesional tiene muchos beneficios como la motivación o los resultados […]
Para empezar a hacer ejercicio desde cero, necesitas tiempo para construir un hábito. Siempre que realizamos un cambio en nuestra […]